Chia sẻ về sữa bà bầu dành cho các mẹ tiểu đường thai kỳ

Đăng bởi Nguyễn Thị Thanh Loan vào lúc 19/03/2020

Chào các Mẹ, nay đang nhìn ngắm ông con ngủ mình lại nhẹ hết cả người vì cuối cùng cũng đã trải qua thời gian bầu bì, không biết các mẹ như thế nào nhưng đối với mình nó là cả một quãng thời gian vô cùng vất vả. Nhưng bù lại cuối cùng may mắn mình cũng có được thành quả.

Mình cũng như bao bà mẹ khác khi được mang trong mình một sinh linh bé nhỏ và cảm thấy sinh linh ấy đang phát triển từng ngày thế là mình rất chăm chút trong việc ăn uống tẩm bổ rồi thuốc bổ - vitamin cho bà bầu thì toàn dùng hàng Úc để cho con được khỏe mạnh. Nhưng cũng thật trớ trêu đúng vào tuần 24 mình đi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ thì mình đã bị tiểu đường, mặc dù không phải tiêm thuốc nhưng mình phải điều chỉnh lại tất cả việc ăn uống từ lúc đó. Và cũng từ đó mình bị stress kinh khủng.

vitamin cho bà bầu

Vỏ thuốc cho bà bầu của Úc em vẫn còn đây này

Khổ cái là ở tầm này mình đã hết nghén và thèm ăn hơn trước, đói nhanh hơn trước thế mà bây giờ lại phải cắt giảm sữa bà bầu, đồ ngọt, đồ tinh bột toàn những thứ mình yêu thích. Mới đầu theo chỉ định của bác sĩ mình được ăn 1 bát cơm nhưng hằng ngày đo tiểu đường mình chỉ số vẫn cao nên mình đành phải cắt giảm chỉ còn 1 nửa bát cơm, ngày nào cũng điệp khúc ăn một bát rau to, rồi ăn thức ăn rồi ăn cơm. Nhưng ăn như vậy lại càng nhanh đói, mình như bị stress

Chắc ai đã từng bị như mình mới hiểu nổi cảm giác nó thèm cơm, đồ tinh bột, đồ ngọt như thế nào đến nỗi mà chồng mình còn phải tự cắt giảm ăn các loại hoa quả ngọt, bánh kẹo các thứ để mình không nhìn thấy ăn nghĩ cũng khổ. 

Sau 1 tháng mình trải qua quá trình ăn kiêng mới thấy rõ, cân nặng mình giảm hẳn trước kia mình được 46kg khi chưa bầu, trước lúc phát hiện tiểu đường mình tăng được 5kg là 51kg và sau 1 tháng ăn kiêng mình không tăng được một lạng nào . Lo lắng cho con vì đối với các mẹ khác thì đa phần bị tiểu đường thai kỳ con sẽ phát triển to nhưng mình thì lại ngược lại con lại toàn không đủ cân theo chuẩn quy định.

Mình lại lao vào tìm hiểu xem ăn uống thêm được những gì, và xem loại sữa bà bầu nào có thể uống được chứ không tình trạng này mình thấy vô cùng mệt mỏi cả về thể trạng và tinh thần.

Vào nhóm hội tiểu đường thai kỳ mình cũng thấy các mẹ chia sẻ khá nhiều về các loại thực phẩm có thể bổ sung như bánh kẹo cho người tiểu đường, sữa bầu và cuối cùng mình lựa chọn thử uống thêm sữa tươi không đường kết hợp với sữa bà bầu Moringa vì hàm lượng đường trong sữa này cũng ít hơn dòng khác và dòng sữa này thấy bảo vào bé nhiều hơn và mua thêm một số loại bánh cho người tiểu đường như Gullon và bánh quy mặn AFC vị rau.

Sữa bầu morinaga thì mình thấy có 3 vị là vị trà xanh, cafe và sữa bầu morinaga vị trà sữa nhưng mình chọn vị trà sữa vì bình thường mình thích uống trà sữa nhưng sữa này nhạt chứ không ngọt như sữa bầu xo ước đó mình từng uống.

sữa morinaga cho mẹ bầu

Với sữa thì ngày mình uống 3 lần sữa, 1 lần vào buổi sáng, 1 buổi chiều và 1 buổi tối trước khi ngủ nhưng mình chỉ uống cách bữa chính sau 2 - 3 tiếng và sữa bà bầu Morinaga thì mình chỉ uống lúc buổi chiều cộng thêm ăn kết hợp thêm 2,3 cái bánh là ổn. Được cái đo tiểu đường thử sau 2h mình đều ok. 

Thi thoảng mình cũng ăn thêm sữa chua không đường nhưng công nhận loại này nó nhạt kinh khủng lại chua nữa, ăn không thì thấy cồn hết cả ruột. Vì vậy, khi ăn mình hay cho thêm 2 -3 lát chuối hoặc táo ăn kèm, thấy cũng ra gì phết hihi. Nhưng ngày nào mình ăn sữa chua mình sẽ bỏ bữa sữa của buổi đó để tránh ăn nhiều lượng đường tăng cao.

Với hoa quả thì mình hay ăn táo, thanh long, củ đậu, dưa chuột, các loại quả hơi chua tí. Riêng táo mình ngày nào cũng ăn một quả.

Từ ngày bị tiểu đường cứ 2 tuần mình lại đi khám và siêu âm 1 lần để xem cân nặng con như nào, trộm vía sau khi mình ăn bổ sung thêm kiểu kia thì con tăng cân đều thế nhưng mẹ lại không bị tăng cân thêm tí nào vẫn giữ nguyên mức 51kg tới lúc sinh. Đến lúc sinh ra ku cậu cũng được tận 3,2kg và mổ ở tuần 39 còn mẹ thì chả phải tìm cách giảm cân nữa kk. May mắn là ku cậu cũng không bị sao được về với mẹ ngay.

Hộp bánh huyền thoại ăn triền miên khi bầu kk

Ngồi lúc mà cũng viết được một trang rồi hihi, thôi mình xin phép dừng đây hi vọng đây là một vài chia sẻ có ích về thời kỳ bầu bí của mình dành cho các mẹ cũng bị tiểu đường thai kỳ như mình và cũng đang trong cái vòng luẩn quẩn về việc lựa chọn đồ ăn, sữa bầu cho phù hợp. Và một điều quan trọng nữa là các mẹ bầu nhớ bổ sung đầy đủ canxi - sắt bà bầu, dha bà bầu, vitamin tổng hợp nhé vì mình thấy bổ sung đầy đủ con cứng cáp lắm.

Nhưng có một lưu ý cho các mẹ bầu tiểu đường đó là dùng thức ăn hay sản phẩm sữa bầu nào cũng nên test thử tiểu đường nhé vì mỗi mẹ có một cơ địa khác nhau có thể thực phẩm hay sữa loại này chỉ số đường huyết ổn định nhưng có mẹ thì lại không hợp, vì vậy để lựa chọn cho mình những loại thức ăn, sữa uống phù hợp cũng cần phải thử và chọn lọc nhé.

Hi vọng sẽ giúp được cho các mẹ chút ít và sẽ đón được con yêu luôn khỏe mạnh nhé!

Danh sách các sản phẩm mẹ có thể mua tại MBMart.com.vn

DHA bầu Bioisland Úc 60 viên

DHA bầu Bioisland Úc 60 viên

Elevit của Úc cho bà bầu 100 viên

Elevit của Úc cho bà bầu 100 viên

Elevit sau sinh của Úc 60 viên

Elevit sau sinh của Úc 60 viên

Ostelin Calcium & Vitamin d3 cho bà bầu của Úc

Ostelin Calcium & Vitamin d3 cho bà bầu của Úc

Sữa bà bầu Morinaga (đủ vị)

Sữa bà bầu Morinaga (đủ vị)

Tags : sữa bà bầu, sữa bầu dành cho người tiểu đường thai kỳ, sữa bầu morinaga, sữa bầu morinaga vị cafe, sữa bầu morinaga vị trà sữa, sữa bầu morinaga vị trà xanh, sữa cho bà bầu morinaga
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:
popup

Số lượng:

Tổng tiền:

MBMart.com.vn
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn
Danh mục